Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 104,95g | Węglo: 114,85g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ветчина Вкусный Бутерброд , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Lunch: Merci Горький Шоколад 72%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%, Филе Куриное с Помидорам и Сыром. Obiad: Акконд Мартелетто, Рис Вареный, Котлета Куриная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|