Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 80,10g | Białk: 87,11g | Węglo: 102,46g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Obiad: Бутерброд с Красной Икрой, Славия Сыр Плавленый. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena.lena.soldatova
|