Dziennik svet.y, 19 gru 23

56.75 утром.
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2023:
2228 kcal Tłusz: 121,99g | Białk: 83,33g | Węglo: 206,54g.   Śniadanie: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сметанин Молоко 2,5%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, ВкусВилл Кешью Жареный, Акульчев Мяфли, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Snickers Super, У Палыча Медовик Домашний. Lunch: Магнит Мандарины, Перекресток Яблоко Красное, Белый Медведь Творог 5%, Магнит Лук Репчатый , Рыбный День Скумбрия Холодного Копчения, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Крутой Окер Арахис Жареный. Obiad: Дайкон, Активия Йогурт с Черносливом, Зеленый Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла в Форме Шариков, Зеленый Листовой Салат, Лента Перец Чили, Домашняя Кухня Тыква на Пару. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi svet.y


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.