Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 70,82g | Białk: 117,36g | Węglo: 149,64g.
Śniadanie: Съешь Меня Авокадо, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло, Голубика, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Красное Яблоко. Obiad: Петербургская Коллекция Абрикос в Шоколаде с Грецким Орехом, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Оливковое Масло, Мясновъ Куриная Печень, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|