Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 67,75g | Węglo: 133,52g.
Śniadanie: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Tornado Energy Active. Lunch: Kinder Яйцо Kinder Сюрприз Maxi. Obiad: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: ВкусВилл Панкейк с Клубничной Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|