Dziennik A. Rogova, 19 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2023:
721 kcal Tłusz: 26,87g | Białk: 25,71g | Węglo: 94,10g.   Śniadanie: Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе с Молоком, Бутерброд с Форелью. Lunch: Хлеб Зерновой, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны с Овощами. Przekąski/Inne: Чай, Савинов Двойная Радость. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi A. Rogova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.