|
Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag Abend 😊
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 11,80g | Białk: 77,72g | Węglo: 37,35g.
Śniadanie: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Kania Ras El Hanout, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Alnatura Gelbe Linsen, Alnatura Rote Linsen. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|