Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 18,84g | Białk: 58,98g | Węglo: 87,81g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Сила Традиции Свекла Вареная, Ашан Шампиньоны, Мистраль Гречка Отварная, Сырники. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Ашан Шампиньоны, Морковь, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Бореалис Филе Минтая, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Морковь. Przekąski/Inne: Мандарины, Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде . więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|