Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2023
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 82,02g | Węglo: 37,84g.
Śniadanie: Карат Violette, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Русское Море Горбуша Запеченная, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Морская Капуста, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Вареное Яйцо, Ашан Язык Свиной Отварной. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|