|
сорвала спину, пока везла ребенка на санках в садик, поэтому пока нативном и почти 0
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 54,42g | Białk: 91,44g | Węglo: 92,21g.
Śniadanie: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Babyfox Конфеты Вафельные Creamy, Кофе с Молоком, Майонез, Ермолино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Экомилк Творог 5%, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Акконд Рулада Сливки, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|