Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 42,90g | Białk: 62,73g | Węglo: 49,58g.
Śniadanie: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Лента Лук Маринованный, Свекла Вареная, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Obiad: Голден Яблоко , Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tahmina Hodjimatova
|