Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 74,09g | Białk: 59,63g | Węglo: 167,96g.
Śniadanie: Pink Lady Apples, Danone Activia Yoghurt. Lunch: Tuna Pasta Bake. Obiad: Woolworths Lamb Mince Curry. Przekąski/Inne: Woolworths Microwave Popcorn Salted, Black Grapes, Okja Oat Milk. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|