Dziennik Violetta 73, 20 gru 23

Profil Violetta 73 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2023

79 kg Do tej pory straciłeś: 28,5 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2023:

955 kcal

Tłusz: 23,96g | Białk: 45,02g | Węglo: 142,49g. Śniadanie: Dolce Gusto Espresso, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Lunch: Äpfel, Müller Milchreis High Protein Klassik. Obiad: Aldi Sandwichtoast Weizen, Erasco Hühner-Nudeltopf. Przekąski/Inne: Corny Free Nuss-Nougat, Corny Crunch, Äpfel. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

38 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Danke liebe Kerstin. Wird schon. Dauert nur gefühlt ewig🙄🙄🙄. Hoffe, du hattest einen schönen heiligen Abend....

25 gru 23 przez użytkownika: Violetta 73


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Violetta 73

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Violetta 73, 20 gru 23

Skomentuj

Historia Wagi Violetta 73