Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 28,42g | Białk: 46,58g | Węglo: 94,31g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Камамбер, Магнит Банан, Artfruit Авокадо ХАСС, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Запеченные или Жареные Креветки, Лосось. Lunch: Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченные или Жареные Креветки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|