Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 94,88g | Węglo: 117,79g.
Śniadanie: Запеканка, Авокадо Авокадо, Bombbar Брусничный Топпинг, Яйцо, Запеканка 2, Балтийский берег Сельдь Филе «Красная Рыбка». Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Оладья с мягкого творога, Вафли с творогом, Тилапия на сковороде, La Molisana Farfalle Rigate 66. Przekąski/Inne: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Яблоки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Чижевская
|