Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 22,66g | Węglo: 134,08g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 20%, Джемы и Варенья, Гренки с Яйцом и Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины, Кинто Соус Охотничий, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Чай, Печенье к Чаю. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|