Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 32,52g | Białk: 53,17g | Węglo: 187,20g.
Lunch: Colruyt Everyday Drinkyoghurt, Bistro'vite Verse Groentesoep met Balletjes , Bruine Boterham. Obiad: HAK Rode Kool met Appel, Everyday Appelmousseline, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hamburger. Przekąski/Inne: Lay's Oven Baked Paprika, Nestlé Twix, Mandarijn, Protein, Melk (Halfvol). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WeWillDanceAgain
|