Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 33,24g | Białk: 42,29g | Węglo: 184,61g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Lunch: Divella Cannerozzetti 24, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Sugo Amatriciana. Obiad: Mele Fuji, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Zucchine Grigliate, Panini Integrali, Coop Croccanti di Filetto di Merluzzo. Przekąski/Inne: Ristora Caffè & Ginseng. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
21 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
|
21 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
|
È pronto il menù di Natale?😃
21 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
|
Siiii ci siamo... facciamo qualche strappo alla regola...poi dopo Capodanno si ritorna alla normalità!!
21 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
|
Saggia decisione 😃 anno.nuovo nuovi propositi
21 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
|
Io cerco sempre di partire con i buoni presupposti....e in corso d'opera che ci ripenso 😂
21 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
|
Ah proposito di buoni propositi...pure stasera ci pensiamo domani 😃😃😃
21 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
|
Ho notato!😂😂buon appetito kmq
21 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
|
Grazie Anto, ormai sto già al drink post cena😃😃
21 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
|
Non ti fai mancare proprio nulla 😁
21 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
|
Diciamo che è colpa delle vacanze 😃😃😃
21 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antonella@87
|