Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 92,70g | Węglo: 104,85g.
Śniadanie: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Pepino, Brócolis Cozido. Przekąski/Inne: Pêssegos. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Melipgmotta
|