Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 55,41g | Białk: 48,40g | Węglo: 128,29g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Шоколадница Торт Красный Бархат . Obiad: Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|