Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 40,06g | Węglo: 87,96g.
Śniadanie: SuperIndo Beef Rolade, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Chicken, Seblak. Przekąski/Inne: Indomaret Stik Keju, Mangga. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|