Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2023
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4107 kcal
|
Tłusz: 127,12g | Białk: 198,48g | Węglo: 549,77g.
Śniadanie: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Едим с Пользой Соевый Протеин, Barilla Макароны Вареные , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: Едим с Пользой Соевый Протеин, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Кубаночка Лобио по-Абхазски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|