|
Ог = 97см, ОТ = 85 см, ОБ = 115 см
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 69,68g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Monini Масло Рисовое, Перловка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Zuger Творог Зерненный Классический 4,5%, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Ашан Киви, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_Sandra_
|