Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 30,29g | Białk: 42,24g | Węglo: 77,64g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Окей Пирожок с Капустой, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|