Dziennik bluemoodgirl, 22 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2023
69,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2023:
446 kcal Tłusz: 8,70g | Białk: 19,37g | Węglo: 73,36g.   Śniadanie: Spremuta d'arancia. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Broccoli, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. więcej...
2277 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.