Dziennik hrldfischer, 22 gru 23

Ich wünsche Euch einen schönen Freitag Abend 😊
93,6 kg Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2023:
485 kcal Tłusz: 7,98g | Białk: 76,73g | Węglo: 29,68g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Ingwer, Schwarze Oliven, Mischgemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Putenbrust Fleisch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Tomatensuppe. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.