Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 37,77g | Białk: 135,28g | Węglo: 338,85g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Лук, Морковь, Куриное Филе, Слобода Масло Кукурузное, Националь Рис для Плова. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|