Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 36,10g | Białk: 47,88g | Węglo: 96,00g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кузьминка Хлеб Северский, Томское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Уха из Семги, Ярче Десерт Морковный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|