Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 74,45g | Węglo: 77,39g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Творожная запеканка "💪. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Помидор Сливка, Оладьи печеночные "любимые". Obiad: Манты. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|