Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 32,32g | Białk: 63,75g | Węglo: 107,54g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Лама Хлеб Тостовый Классический, Светаево Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Горбуша. Obiad: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое, Клементины, Индилайт Бекон из Индейки. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Вожгалы Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|