Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 14,90g | Białk: 16,25g | Węglo: 105,27g.
Śniadanie: Подовинновское Молоко Йогурт Груша со Злаками и Семенами Льна, Хреновина, Желен Колбаса Докторская , Рис Вареный. Lunch: Магнит Гранат, Магнит Яблоко, Магнит Хурма, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Магнит Гранат. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|