Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 81,07g | Węglo: 102,18g.
Śniadanie: Зеленая Линия Конфеты Кешью и Инжир, Макси Блины Овсяные без Сахара, Сыр. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Холодец из Курицы. Obiad: Шебекинские Макароны Вареные, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ананас. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bogan4ikova.j52016
|