Dziennik Antonella@87, 23 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2023:
1167 kcal Tłusz: 37,50g | Białk: 33,26g | Węglo: 173,98g.   Śniadanie: Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. Lunch: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Finocchio Crudo, Mele Fuji, Burro, Granarolo Panna da Cucina, Salmone Norvegese Affumicato, Maffei Trofie. Obiad: Pizza Quattro Stagioni. więcej...
1410 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
piccoli passi 🤣🤣👏 
23 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
Questo mi consola sai?? Anche poco ma per me è soddisfacente!  
23 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
Lo so, sono piccole ma sempre soddisfazioni, io spesso scherzo 😉 
23 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
Siii ci fa bene ridere!!😊 
23 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
E allora seguimi per altre risate 🤣🤣🤣 
23 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
Ovvio😉 
23 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87
Poi da anno nuovo, di nuovo in riga, tornerò (spero in palestra)...poi aspetto da te di vedere i tuoi piatti di Natale,mi raccomando 🤣🤣🤣 
23 gru 23 przez użytkownika: FrancescoFirenze
👍👍 
23 gru 23 przez użytkownika: Antonella@87

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Antonella@87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.