Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 93,32g | Białk: 240,76g | Węglo: 79,87g.
Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Foodspring Clear Whey, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo. Obiad: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente , Loacker Tortina Original, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Foodspring Clear Whey, Mulino Bianco Pan Bauletto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Polpette Bon Roll. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelo_Hydra
|