|
Cuando baje de los 100 mi viejo se raja con un asado, para subir kilo y medio de nuevo jajaja
Vamos que se puede!
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 120,43g | Białk: 90,62g | Węglo: 75,82g.
Śniadanie: Huevo Cocido, Alcopa Filete de Reineta. Lunch: Almendras, Morrón, Los Alerces Mantequilla, Patatas Cocidas, Cebolla Frita, Alcopa Filete de Reineta, Acelga Cocida. Obiad: Piñones. Przekąski/Inne: Almendras. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|