Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2244 kcal
|
Tłusz: 58,24g | Białk: 139,83g | Węglo: 284,86g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Увелка Хлопья Рисовые, Яйцо Куриное, Клюква, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Джанкойский Сыр Mozzarella, Куриное Филе, Картофель. Obiad: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Filippo Berio Оливки без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|