Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 69,53g | Białk: 70,51g | Węglo: 295,61g.
Śniadanie: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Мандарины, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Картофель, Троекурово Голень Куриная. Lunch: Boniposi Зефир Бело-Розовый, Lucky Days Конфеты Желейные, Свекла Вареная, Курага, Седьмой континент Хурма. Obiad: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Отварные , Вернер Котлеты Куриные. Przekąski/Inne: Финик, Milka Шоколад Молочный, Lucky Days Конфеты Желейные, Яблоко, Светаево Пломбир Черника. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|