Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2705 kcal
|
Tłusz: 98,57g | Białk: 166,60g | Węglo: 200,54g.
Śniadanie: Mozart Mozart Chocolate Cream Liqueur, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Буханка Круассан на Сливочном Масле, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло, Глобус Свиная Шейка Запеченная , Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Русское Море Форель Слабосолёная, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Помело. Obiad: Good Food Кешью Жареный, Пшеничный Хлеб, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, ВкусВилл Форель Радужная, Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кинза, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|