Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 100,07g | Węglo: 330,29g.
Śniadanie: Noi Voi Cacao Amaro, Chiquita Banana, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Radicchio Rosso, Biffi Pesto 100% Vegetale, Garofalo Caserecce senza Glutine , Coop Petto di Pollo, Milk Protein Fiocchi di Latte Milk Pro. Obiad: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Amo Essere Senza Lattosio Latte e Cacao, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Scotti Venere Snack Paprika. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|