Dziennik skrauser, 24 gru 23

so kann es weiter gehen👍
168,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 38,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2023:
1839 kcal Tłusz: 87,13g | Białk: 122,47g | Węglo: 127,84g.   Śniadanie: Mövenpick Feinjoghurt Heidelbeere-Cassis, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weihnachtsplätzchen. Obiad: Schweinefilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jean Luc Raclette Käse. Przekąski/Inne: Weihnachtsplätzchen, Peter Pane Jack Daniels Old No. 7 4 Cl – 40%. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi skrauser


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.