Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 57,89g | Węglo: 179,86g.
Śniadanie: SPAR Папайя Листики , Storck Toffifee , Фундук Фундук, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Storck Toffifee . Obiad: Pizza Ricca Пицца Русская, Pizza Ricca Пицца Гавайская. Przekąski/Inne: SPAR Папайя Листики, Фундук Фундук, Свит Лайф Яблоко Корица. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|