Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2889 kcal
|
Tłusz: 109,53g | Białk: 112,46g | Węglo: 258,86g.
Śniadanie: Abraham Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Sommerfrische, Dulano Geflügel-Salami, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Leicht und Fit Mozzarella Light, Netto Steinofen Brötchen , Olivenöl, Wiesenhof Eiklar. Obiad: Duplo Duplo, Oettinger Export, Krombacher Radler (Flasche), Landliebe Eiscreme Karamell, Erbsen und Möhren (Gefroren), Blumenkohl, Aldi Bacon, Mascarpone, Aldi Blätterteig, Schweinelende (Filet), Edeka Herzogin Kroketten. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|