Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 133,33g | Węglo: 161,91g.
Śniadanie: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Onlyfit Печенье Протеиновое Арахис, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Дикси Виноград Кишмиш, Натмак Курица с Терияки, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalamakarova06624
|