Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 36,03g | Węglo: 160,81g.
Śniadanie: Greenfields Strawberry Yogurt. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Ikan Tongkol Goreng. Przekąski/Inne: Nestle Kitkat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi riniromartanasitorus
|