Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 72,36g | Białk: 102,53g | Węglo: 98,20g.
Śniadanie: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Жемчужина Сахалина Горбуша Натуральная, Пятерочка Лук Репчатый, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Bombbar Панкейк Сливочная Карамель, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Капустный Салат. Obiad: Черкизово Карпаччо из Индейки, Ёбатон Jamy Pie, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Реми Бананы Эквадор. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|