Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 83,89g | Białk: 37,65g | Węglo: 132,89g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Эклер Шоколадный. Lunch: Макароны Отварные, Северная Долина Молоко 2,5%, 5 Морей Шпроты в Масле , Суперсуп Харчо по-Кавказски, Слобода Майонез Сметанный. Obiad: Северная Долина Молоко 2,5%, Torres Вино Безалкогольное, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиска Молочная. Przekąski/Inne: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|