Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 59,63g | Białk: 38,72g | Węglo: 72,30g.
Śniadanie: Глобус Кольцо с Творожным Кремом , Сыр Российский, Кофе. Lunch: Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Йогурт Термостатный 4%. Obiad: Сытно Вкусно Салат Мимоза с Горбушей, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мандарины, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Snaq Fabriq Milky Chocolate. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|