Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 63,86g | Białk: 51,36g | Węglo: 112,56g.
Śniadanie: Пармезан Сыр, Пармезан Сыр, Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Слабосолёная, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Перекресток Сельдь под Шубой. Obiad: Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Сельдь под Шубой, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|