Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 82,12g | Białk: 94,54g | Węglo: 23,20g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный Макрелевый Куски , Красный Лук, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Сэн Сой Нори. Lunch: Подсолнечное Масло, Скумбрия, Брокколи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|