Dziennik Yanochka.vasilieva, 25 gru 23

51.15
В туалет не сходила
51,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 grudnia 2023:
1485 kcal Tłusz: 72,09g | Białk: 53,00g | Węglo: 153,25g.   Śniadanie: Пикник Пикник Грецкий Орех, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Вязанка Молокуша, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Перекресток Багет с Кунжутом, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Campina Сливки Порционные, Дикси Киви. Lunch: Агросила Сыр Гауда, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вязанка Молокуша. Obiad: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Простоквашино Сливки 10%, Sarelle Bitter, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Сарафаново Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Акконд Тортимилка, Дикси Киви, Магнит Мандарин, Пикник Пикник Грецкий Орех, Сарафаново Молоко 2,5%, Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
1899 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yanochka.vasilieva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.